¿ Qué puedo hacer para tener mi Orgasmo ?

Belleza orgasmo

Cuando tenemos un Orgasmo nuestra carita se llena y aparecemos preciosas

El orgasmo es difícil de definir; podría expresarse como “una experiencia cerebral o psicológica relacionada con la capacidad de empatizar sexualmente consigo mismo y con nuestra pareja, conducente a alcanzar un máximo de relajación tensional“.

El hecho particular u objetivo, es que llegados a un máximo de excitación sexual, inducido por la interpretación de las sensaciones corporales, se desencadena una descarga involuntaria de flujos y contracciones musculares. Estas sensaciones son interpretación de señales que proceden de nuestros organos de los sentidos (vista, oido, olfato, gusto, tacto, visceras, músculos) o bien de nuestra imaginería cerebral.

  • Toda la fase de Excitación viene precedida de un Deseo sexual, de un periodo más o menos largo durante el cual sentimos o percibimos la necesidad de mantener relaciones con contenido erótico o sexual. Esta situación, llamada por los psicoanalistas Líbido, va a permitir que la sensibilidad de nuestro organismo se modifique. Por ello, a  las sensaciones que interpretan esa sensibilidad se les dan una interpretación diferente. Es<decir, una manipulación que en situación no sexual puede desencadenar dolor insufrible, cuando nuestro deseo sexual hace que empaticemos con nuestra pareja o con nosotras mismas (masturbación) se interpretan como una sensación satisfactoria y placentera.
  • Estas sensaciones pueden estar determinadas por caricias tan leves como soplidos sobre la nuca o por pellizcos, por suave roce de labios o por fogosos mordiscos labiales,  por roce del glande sobre la entrada de nuestra vagina o la profunda y enérgica penetración en nuestro interior desplazando todo, pueden desencadenar de forma refleja una cierre de nuestro ano a relajarlos y permitir su penetración ritmica y prolongada, movimientos rítmicos lentos o rapidos, roce doloroso de nuestro clítoris hipersensibles o golpeteos semitraumaticos, palmadas en nuestras nalgas de insoportable molestia o palmadas inductoras de nuestro placer y relajación, en definitiva un sin fin de posibles zonas y lugares corporales sobre la vulva, los pechos, pezones, ano, muslos, vientre, etc.  Pero también de otras sentidos, no solo el tacto, como la vista, el oído, el gusto el olor.  Todas esas sensaciones, simples o complejas, requieren que ser interpretadas y mezcladas con nuestras fantasías y experiencias previas, bien vividas,  observadas y/o informadas. Todas estas sensaciones durante la fase de excitación van aumentando más y más hacia un Clímax, pero pueden ser controladas voluntariamente si así lo deseamos o incluso involuntariamente pueden decaer por otros estímulos externos o internos, incluso por efecto de nuestros pensamientos o preocupaciones.
  • Llegado un punto máximo de excitación podemos “dejarnos ir y entonces se producen una serie de reacciones reflejas consistentes en contracción rítmica de nuestros músculos (con un ritmo entre 3 y 15 veces por segundo). Es una reacción involuntaria, es el Orgasmo, o mejor dicho la parte de contracción muscular que se verá seguida de la parte de relajación y satisfacción. Estos músculos en principio son el útero y los músculos que rodean nuestra vagina, pero también en mayor o menor grado  el resto de los músculos de nuestro organismo. De estos últimos, los que participan en mayor medida  son los músculos del periné o del llamado suelo pelvico,  produciéndose una dilatación de la entrada vaginal y del ano. Sin embargo la reacción puede ser mayor contrayéndose ritmicamente las piernas o llegar a ser todo el organismo en movimientos de flexión como movimientos salutatorios.

¿Qué estimulamos?

Las sensibilidades que llegaran a nuestro cerebro y serán interpretadas como sensaciones placenteras proceden de una gran variedad de zonas de nuestro cuerpo. En general podrían establecerse tres tipos de zonas básicas y más comunes de estimulación.  Pueden conducirte al Orgasmo por varias opciones:

  • por estimulación del Clítoris;
  • por estimulación de la entrada vaginal y
  • por estimulación vaginal profunda
  • (pueden introducirse otras variantes tales como estimulación del periné, del ano con o sin introducción digital, pezones, boca, etc. además de olores y palabras, pero con menos frecuencia visión, e indudablemente por imaginería fantasiosa).

 1.- Conseguir el orgasmo a través de la única estimulación del clítoris puede llevarse a cabo por diferentes métodos.

  • Uno de estos métodos es masajear el tronco del clítoris con ambos dedos sin tocar el glande. Esta práctica la suelen realizar las mujeres con clitoris desarrollados, por ejemplo después de la cincuentena, y tienen orgasmos no tan fogosos pero intensos y prolongados.  
  • Las más jóvenes suelen estimularse el clítoris por rotación sobre glande y tronco y el vestíbulo de la vulva, desplazando la vulva hacia adentro y rotando sobre el clítoris tumescente.  

2.- La estimulación vaginal puede tener dos objetivos:

  • 2.1 estimular la pared anterior de la vagina, es decir, los tejidos y glándulas entre la uretra y la vagina. Para ello se introducen los dedos formando un gancho hacia arriba y ritmicamente se golpetea el tejido rugoso que se forma al estimular esta zona interior de la vagina (punto G). Si existe una desinhibición suficiente como para diferenciar entre micción y relajación se produce una eyaculación en la mujer (no confundir con las profusas emisiones de orina de algunas películas porno).
  • 2.2 estimular la pared posterior de la vagina, con el objetivo de estimular el esfinter anal desde el interior a la vez que se estimula y tensiona hacia afuera el tercio externo de la vagina.

A) Ejemplo de estimulación de la pared anterior de la vagina (estimulación del punto G):  

B) Ejemplo de estimulación de la pared posterior de la vagina (estimulación del punto A o puntos anal): 

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Actividad sexual:

se refiere a caricias, juegos sexuales, masturbación y relaciones sexuales.

Relación sexual:

se define como penetración del pene natural o artificial en la vagina durante la relación heterosexual o bién de un consolador o realización de tribadismo durante una relación homosexual.

Estimulación sexual:

incluye juegos sexuales con la pareja, autoestimulación (masturbación) o realización fantasías sexuales o fetichismos de diferente índole.

Deseo o interés sexual:

es la sensación que incluye deseo de tener una experiencia sexual, sentirse receptiva a la incitación sexual de la pareja y pensamientos o fantasías sobre tener sexo, con la sensación de pulsión, ansia ó apetito sexual más o menos refrenable, que acontece por una determinación voluntaria o acontece de forma involuntaria o subconsciente.

Excitación sexual:

es una sensación que incluye aspectos físicos y mentales de la sexualidad. Puede incluir sensación de calor o latidos en los genitales, lubricación vaginal (humedad) o contracciones musculares respecto a lo físico y/o el devenir de ideaciones reales o fantasiosas en lo psiquico..

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